Dica de App: Runtastic Butt Trainer

Já falei mais de um milhão de vezes por aqui, sobre o tanto que sou fã dos aplicativos da runtastic. Os que não apareceram aqui no words of leisure, como indicação, são aqueles que não uso, como o Mountain Bike ou o para fazer barra.

Há um tempo, eu escrevi sobre o Six Pack, app que faz treinamentos muito bons de abdominal. Pois bem, a runtastic lançou outro, com o mesmo propósito, só que para os glúteos.

Bumbum.

Bunda.

Derrière.

Vocês escolhem.

É o Butt Trainer.

Runtastic-Butt-Trainer

Logo que o aplicativo foi lançado, já fui direto para a versão paga, que tem mais exercícios e não rola propaganda.

Assim como o “irmão mais velho”, a ideia é fazer treinamentos cada vez mais puxados. Eles começam sempre muito fáceis, mas ao subir de nível, o bicho pega. São agachamentos, três apoios, pontes, entre outros.

Não estou no mesmo ponto do Six Pack, mas posso afirmar que no Butt Trainer os exercícios também queimam bem, viu?

Ter os dois juntos pode ajudar bastante para o Projeto Verão….2018?

 

IMG_0318

 

Mas, assim como nos outros posts que já fiz, sobre aplicativos que ajudam a fazer exercícios físicos, eu acho que é sempre bom, quem não tem costume de fazer, ficar com um pé atrás. Afinal, fico pensando nas orientações que os meus professores passam, sobre postura. Quando essa não é correta, pode fazer com que o músculo desejado não seja o trabalhado. E, no pior dos casos, gerar contusões.

Quem não tem muita noção, pode acabar tendo um resultado não esperado.

Já aos que têm costume, mandem brasa, porque é bem legal.

Para baixar o Butt Trainer, clique aqui.

Abaixo, o vídeo de divulgação.

Aos que baixarem e testarem, me digam o que acharam, please.

Volto mais tarde | Ao som de Pulp – Common People  |

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Um comentário em “Dica de App: Runtastic Butt Trainer

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